Tag: planul meselor

Planul meselor

Planul meselor

Mănâncă mese mai mici de mai multe ori pe zi pentru a reduce aceste senzații de foame temute și pentru a preveni mâncatul cu chef. Sună familiar? Ideea este de a stimula metabolismul consumând mese mai mici de mai multe ori pe parcursul zilei.Cu...

Read more
×