Micul dejun

Micul dejun

Micul dejun este prima masă a zilei, destinată să rupă postul după perioada nopții și consumată de obicei după 2 până la 3 ore de la trezire; conține în mod obișnuit un aliment sau o băutură din cel puțin un grup alimentar.
Cantitatea recomandată de calorii pe care ar trebui să le ofere un mic dejun sănătos este cuprinsă între 15 și 25% din consumul energetic total zilnic. Această gamă va varia în funcție de vârsta, sexul, cerințele energetice zilnice și stilul de viață al persoanei.
Obiceiul de mic dejun pare să fie mai puțin frecvent atunci când copiii intră în adolescență și, în unele cazuri, se întorc la acesta în perioada adultă; cu toate acestea, există încă o proporție din populație care se lipsesc de micul dejun în fiecare zi.
Vă invităm să faceți cunoștință cu cele mai eficiente opțiuni de mic dejun, în funcție de stilul dumneavoastră de viață.

Shake-ul Formula 1 – un mic dejun rapid și sănătos

Faceți cunoștință cu noua generație a shake-ului cu Formula 1, care sprijină pierderea în greutate și
menținerea acesteia. Bogat în proteine, care susțin menținerea și creșterea masei musculare. Formula 1
Noua generație este, de asemenea, perfect echilibrată cu vitamine și minerale. Nu mai trebuie să alegeți
între mese sănătoase și comoditate – Formula 1 New Generation este rapid și ușor de preparat!

Formula 1 Sport – performanța de calitate începe cu o nutriție pe măsură

Formula 1 Sport conține proteine din cazeină și zer, ambele sunt proteine lactate de înaltă calitate. Vă ajută să vă gestionați aportul caloric mei eficient cu cele 219 kcal per porție. Amestec unic de proteine-carbohidrați cu fibre, vitamine și minerale esențiale. Vitaminele C, E și Seleniu ajută la protejarea celulelor organismului de stresul oxidativ. Herbalife24 este conceput pentru toată lumea. Indiferent că sunteți un jogger blând, un iubitor de gimnastică sau un sportiv de performanță, Herbalife24 Sport vă ajută să vă pregătiți, să vă antrenați și să vă recuperați. Puteți chiar duce antrenamentul, performanța și recuperarea la nivelul următor cu linia de nutriție sportivă 24H.

Ceaiul pe bază de plante în locul cafelei

Herbalife Instant Drink Herbalife este o băutură pe bază de plante cu extracte de ceai dintr-o combinație de ceai verde, ceai de pecoe portocaliu, malva, hibiscus și cardamom. Pe lângă contribuția adusă la aportul de apă, băuturile din plante instant Herbalife au un conținut scăzut de calorii cu 85 mg de cofeină pe porție. Ceea ce ajută la creșterea vigilenței și vă poate face să vă simțiți energic, mai ales în timpul micului dejun. Acesta are diferite arome și poate fi consumat la rece sau la cald.
Ceaiurile din plante sunt mai preferate decât ceaiurile obișnuite sau cafeaua, deoarece tind să aibă un conținut mai mic de cofeină.

Herbal Aloe – stăpânește-ți setea

Fie că încercați să vă controlați greutatea sau să aveți un stil de viață alert și activ, uneori poate fi greu să dați corpului dumneavoastră consumul zilnic necesar de fluide adică 2-2,5 litri în pe zi. Herbal Aloe este un mod ideal de a vă bucura de o băutură sănătoasă, răcoritoare și cu un gust excelent.
Conține 40% suc de Aloe Vera, care este derivat din întreaga frunză de Aloe Vera. Frunza de Aloe Vera este culeasă cu grijă și tăiată manual pentru a asigura cel mai înalt nivel de puritate.
Gelul de Aloe este extras cu ajutorul procesării la rece, care este cea mai bună metodă de a obține cea mai înaltă calitate a gelului.

Add Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

×